Kategorie: How-To (Seite 1 von 3)

Aktives Fokussieren im Dunkeln

Wichtige E-Mail, viel zu spannender Film oder einfach am Smartphone klebengeblieben? Nicht immer lässt sich Naharbeit am Abend vermeiden. Wie du trotz Dunkelheit deinen Ziliarmuskel entspannen kannst, darum geht es hier.

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Motiviert bleiben – Meilensteine für mehr Langzeitmotivation

Neuer Haarschnitt, technisches Spielzeug oder einfach eine Wassermelone. Nichts ist zu absurd für mehr Motivation. Erreiche deine Meilensteine und gönne dir eine Belohnung.

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Kurzsichtigkeit verbessern – Schritt für Schritt Anleitung

Du siehst in der Ferne nicht scharf, möchtest deine Kurzsichtigkeit verbessern, hast aber keine Ahnung, wie du das geht? Dann ist das hier genau das Richtige für dich.

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Zweite Fernbrille – Zeitpunkt, Stärke, Tipps und Tricks

Du bist also schon seit einer Weile dabei? Mit deiner ersten schwächeren Fernbrille kannst du schon gut sehen. Deine Welt wird klarer und schärfer. Du glaubst mir langsam, dass deine Kurzsichtigkeit auch besser werden kann. Sehr gut, dann schau dir an, was der nächste Schritt ist.

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Keine Verbesserungen? – Überprüfe diese einfachen Dinge

Wenn du länger dabei bist, kennst du die Phasen, in denen es keine Verbesserungen gibt. Alles scheint still zu stehen. Der Frust steigt. Wann ist Panik angebracht und wann heißt es, geduldig sein?

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Umgang mit Mehrfachbildern – Mehrfachbilder gezielt auflösen

Du bist also seit einiger Zeit dabei und fragst dich, was das soll? Was soll das Boris? Wieso sehe ich nicht richtig scharf? Sag es mir! Wie du Mehrfachbilder gezielt auflösen kannst, verrate ich dir hier.

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Tag ohne Brille

Heute gibt es keine künstlichen bildverzerrenden Plastikscheibchen vor deinen Augen. Jetzt kommt die nächste Stufe. Richtig, ein ganzer Tag ohne Brille.

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Zweite Nahbrille – Zeitpunkt, Stärke, Tipps und Tricks

Du hast deine erste Nahbrille seit einer Weile, am besten auch schon deine erste schwächere Fernbrille? Deine Sehweite steigt, deine Welt wird klarer und die ersten Verbesserungen sind zu erkennen? Super gut! Dann ist es Zeit für deine zweite Nahbrille.

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Aktives Fokussieren mit Fernbrille – Das macht dich weniger kurzsichtig

Plötzlich sind da keine riesigen Glasbrocken mehr vor den Augen. Da ist Luft nach oben. Zack, scharf. Aktives Fokussieren mit deiner Fernbrille macht dich weniger kurzsichtig.

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Spaziergang ohne Brille

Bei einem Spaziergang ohne Brille kannst du optimal testen, was deine Augen schon können. Auch wenn es erstmal wenig spannend klingt, wird das ein enormer Motivationsschub für dich sein.

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