Sehweiten-Tagebuch

Sehweiten-Tagebuch – Wie du deine Fortschritte festhalten kannst

Wenn es eine Sache gibt, die bei deinem Unterfangen mit der Zeit mehr und mehr an Wert gewinnt, dann ist das ein Sehweiten-Tagebuch. Was das ist und welche Möglichkeiten es gibt, dir eines anzufertigen, zeige ich dir hier.

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Snellen Messungen

Snellen Messungen ohne Brille

Irgendwann kommen die Phasen, in denen man scheinbar nicht voran kommt. Die Sehweiten-Messungen sind seit Wochen gleich und auch subjektiv scheint sich nicht viel zu tun. Wie du auch kleinste Fortschritte feststellen kannst und was dir hilft, motiviert zu bleiben, zeige ich dir hier.

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Sehweite

Sehweiten-Messungen – Wie messe ich meine Sehweite?

Wenn du mehr als -1,50 dpt kurzsichtig bist, dann sind Sehweiten-Messungen die beste Möglichkeit, deine Sehweite selbst zu überprüfen. Außerdem hast du etwas Objektives, anhand dessen du die Entwicklung deiner Sehweite nachverfolgen kannst. Wie ich meine Sehweite messe, beschreibe ich dir hier.

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Dioptrien Maßband

Dioptrien messen – Dioptrien-Maßband selber machen

Wenn du erst einmal weißt, wie Dioptrien mit deiner Sehweite zusammenhängen, kannst du mit einem ganz normalen Maßband deine Dioptrien messen. Alles was du dazu brauchst, ist vermutlich sowieso in jedem Haushalt zu finden. Wie ich mir ein Dioptrien-Maßband gemacht habe, zeige ich dir hier.

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